最近总是皮肤很痒，在床上捂热了

指导意见：你好，根据你的描述情况来看，一般考虑是由于受热刺激导致的荨麻疹。容易反复。建议你避免受热刺激，不洗热水澡，保持皮肤清洁湿润。

不做过度剧烈运动，避免搔抓。饮食宜清淡，忌食鱼虾海鲜，浓茶咖啡，辛辣刺激性食物。可以口服抗组胺药物西替利嗪，维生素C及钙剂并外用炉甘石洗剂治疗。