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哪种花茶适合便秘的人喝

哪种花茶适合便秘的人喝。我正在和茉莉花茶但是网上搜了搜说便秘者不能喝我想请教下便秘者适合喝什么茶

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你喝点菊花茶，菊花茶可以清热去火，还可以明目，还有就是建议喝绿茶，绿茶很适合年轻人，有很多好处，如果经常便秘的话，建议多吃蔬菜水果，蔬菜中含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动。

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