请问备孕期间可以剧烈运动吗？

问题分析：你好，备孕时期的运动分阶段的是可以的，不能在当月备孕性生活时期内剧烈运动。意见建议：一般来说，夫妻双方备孕阶段多是提前半年，开始增加运动促进机体健康和新陈代谢，这个时期应该使用避孕套避孕的；

等过了四个月的运动健身期后，就要开始散步等小幅度健身锻炼，此时就可以不用避孕工具备孕了，祝你健康。