病情分析：您好,可能是因为运动比较多的原因,造成膝关节中的半月板或者前后交叉韧带（膝关节中的生理结构）受到损伤了,导致运动后疼痛。
意见建议：到正规医院的骨科让医生做做体格检查,看看损伤是否严重，要注意休息,平时可以热敷一下,让膝关节等到充分的修复等等。
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