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我150厘米体重108是偏胖或一般还是很胖

我150厘米体重108是偏胖或一般还是很胖想得到怎
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,体重最简单计算公式是:身高(厘米)-100=体中(公斤)并且上下浮动20%都属于正常范围,不要过度担心。

    意见建议:处于生长发育阶段的孩子不要盲目减肥,建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜,保证充足睡眠不熬夜,按时三餐营养均衡,保持良好情绪和个人卫生习惯,积极参加体育锻炼。

    祝健康成长。

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