胃不好，吃什么菜好

脾胃不好的人，平时要注重保养。一个是饮食，一个是作息时间。你说的吃什么蔬菜好是饮食方面的，每种蔬菜都富含人体所需要的养分，所以什么都要吃，适量就好了。

平时少吃辛辣，凉性食物，养成喝粥，少吃多餐的好习惯。然后保证作息有规律就没多大问题了。胃主要靠保养，如果做到以上几方面，会逐渐好转的。