最近几天脚后跟下面红肿，一硬块，压到疼。

您好，出现这样的症状，一是考虑脚后跟有骨刺所致，二是考虑跟骨滑膜炎的可能，需要及时检查治疗，以免延误病情。

1.建议做脚后跟X片检查，排除有骨刺的可能，如果有，到康复科做小针刀治疗，如果没有，做踝关节周围针刺治疗（针刺治疗的选穴）；

2.服用活血止痛片、双氯酚酸钠这两种药物，减少站立、行走的时间，多休息，少穿高跟鞋，会慢慢好起来的。