首页 > 权威问答 > 睡前吃了三个桔子会胖吗?
患者提问

睡前吃了三个桔子会胖吗?

提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:桔子属于水果,维生素丰富,虽然有点甜,但并不会引起长胖的,一般平时吃饭过多,食量过大,体内的脂肪多,才易长胖。

    意见建议:不会长胖的,可以放心的吃,平时注意少吃高脂高热量的食物,适当的跑步,等锻炼身体,有助于身体健康,还有利于减肥。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号