脖子疼，全身乏力，有一个了，最

根据你的描述分析，这种情况，其可能的原因是比较多的，比如颈椎病变，受凉以及其他的情况等等，如果条件允许的话，最好去医院检查一下是比较好的。

建议，对于这种情况，进行必要的系统的检查，以明确具体的病变以及积极的寻求原因等，是有效治疗与调理的前提的，同时，加强自我调理，保持好的心境，合理的休息，适当的活动，养成好的生活方式与习惯，合理膳食，并积极的对症处理等，对于缓解不适是有好处的，并可以同时结合中医药的应用的，必要时，暂时住院，以便于进行系统诊治的。