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孕晚期怎样使宫口快速开到10指？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕足月后可以适当活动，多吃水果蔬菜多喝水保持大便通畅，这些都对阴道分娩有一定帮助的，放松心情正确认识宫缩痛，也可以起到一定作用

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