腰疼用什么健身仪器

问题分析：你好，我个人觉得没必要非买健身仪器，健身不适当,往往对身体会造成一些负面的影响.用的重量过大,会给身体带来很大的压力和负重意见建议：一般地说，老年人几乎都有不同程度的腰疼毛病，这是在漫长的岁月中，由于各种不同的原因所造成的。

因此，弄清造成腰疼（比较严重的话）的原因则是关键，以便对症治疗，才能达到目的