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维生素E要吃多久，皮肤才不会反弹？

维生素E要吃多久，皮肤才不会反弹？我已经19岁了，听说维生素E可以美容，所以买了些天然维生素E吃，77mg/粒，但听别人说要吃很久不然会反弹，请问到底要吃多久？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：养生堂维生素E针对的人群是中老年人的，含量不适合你服用，问题不大建议你不要服用维生素E，注意休息别熬夜多喝水意见建议：维生素e 是脂溶性维生素，一般会在体内储存比较久的时间，不建议长期吃，虽然它有清除自由基的功能。
可以隔段时间吃吃。

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