出水痘可以吃红枣吗

水痘可以适量吃红枣。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素、微量元素及氨基酸等营养成分，具有补血养肝的作用。红枣中含有多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体的免疫功能，且红枣中含有的黄酮类物质，具有镇静催眠作用，可有效缓解烦躁不安、心神不宁以及失眠多梦等症状。

水痘病人适量食用红枣，可缓解疾病带来的不适症状。