大脚骨平时要注意蛋白质的摄入要有限度,因为食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出,多进食高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要,如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙剂,体重超重者宜适当控制饮食,增加体育活动,以减轻体重,减轻关节负重。
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