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睡不着也不困已经有好几天了谁能帮我解决一下问题

提问时间：2020-02-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据描述，如果表现很兴奋，睡眠需要减少，说话滔滔不绝，夸张，吹嘘自己本事大等就是躁狂表现，如果只是睡不着觉，建议你去医院心理科看医生，服用治疗失眠药物治疗，调整自己生活方式，建立规律的睡眠，睡觉前听听放松音乐，转移注意力。

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