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我因为节食减肥，现在胃不知饥饱

我因为节食减肥，现在胃不知饥饱，我能吃三个大人的饭量，而且还不知道自己已经吃饱了，只有吃到自己都撑得快吐出来的时候，才知道自己已经吃饱了。怎么办，怎样才能改善现状，让自己的胃变的有正常感觉呢

提问时间：2020-04-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，您说的这种情况，一般的血压低，考虑和您减肥不注意饮食，营养不良，饮食过于清淡有关的，最好不要这样的意见建议：建议您低血压，平时一定要注意好合理规律饮食的，多吃一些高营养的食物，尤其是盐不要少吃的，也就是饮食不要过于清淡的，另外要减肥的话，要注意多运动，少吃一些高脂肪的食物

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