腰椎间盘突出L4-5椎间盘轻度膨出吃什

检查出了我的腰椎间盘突出L4-5锥间轻度膨出在检查之前腰是非常痛的严重的时候走路都很难走只能躺在床上病情是在太严重了吃药打针消除不了炎症会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛当受凉劳累姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大恢复期长有并发症容易复发建议患者平时可多食一些含有钙、蛋白质的东西这些营养素是不可缺少的另外患了这个病一定要及时治疗拖得越久对身体越不好站立时不要双腿同时并齐长时间站立睡软硬适度的硬板床