秋燥鼻出血怎么做

秋燥鼻出血，多饮水，饮食清淡，避免辛辣食物，尤其不要油炸食物。如果开空调，屋内可以放一盆水，但记得定期勤换水，保持环境的一定的湿度。

呼吸道和肠道非常容易被秋燥之气侵扰，儿童更容易上燥，老人更易下燥。上燥的表现有咳嗽、流鼻血、喉咙干哑等，下燥则表现为便秘、痔疮、大便出血等。

对付上燥用水，多喝水，也可用芦根、桑叶等煮水喝，还可装个加湿器，增加湿度。下燥时，煎炸、湿热食物要少吃，可多吃些槐花、蜂蜜、香蕉等，通便润肠。

为什么宝宝秋冬季节特别容易流鼻血呢？原因是秋冬天气干燥，容易带走身体的水分。小儿鼻腔黏膜又特别娇嫩，血管丰富且脆弱，当身体缺水，鼻腔黏膜干燥，小血管破裂时，宝宝就流鼻血了。