问题分析：您好，您现在才十岁，因为还没有进入青春期，所以身高长的不快，希望您不要紧张。意见建议：您好，补钙是需要的，因为马上就进入青春期了，需要的钙质会很多，现在开始要储存钙剂，例外还需要加强锻炼。
祝您健康
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