来月经有血块正常吗？

你好下面详细说明月经血块的问题：经血暗红有血块,属于血淤,气滞的体质,.若经血少色淡,属于血虚体虚的体质,桂圆等补身体,如果手脚冰凉的属于虚寒体质,月经血块饮食改善调理应该适合采用高蛋白低脂肪引用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因为充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。