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失眠能不能治好

一直以来都睡眠不好,有时候是整晚的睡不着,一点点声音就醒了,换了地方睡不着,有人睡在身边也睡不着,结果白天上班都没有精神了,头痛得要命.对于这个失眠,我真的非常痛苦 失眠能不能治好
提问时间:2020-11-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。

    指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。

    不要忽视失眠对于身体的损害,长时间处于失眠的环境下,对于人体的损害是极大的。以上是对“失眠能不能治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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