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我正压腿时，腹部和胸部都紧贴腿和膝盖了，但连额头都

我正压腿时，腹部和胸部都紧贴腿和膝盖了，但连额头都碰不到脚尖，能练到碰脚尖吗？每次把脚往回掰，小腿我正压腿时，腹部和胸部都紧贴腿和膝盖了，但连额头都碰不到脚尖，能练到碰脚尖吗？每次把脚往回掰，小腿的筋就疼

提问时间：2020-06-03

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