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晚上吃甘蔗，甘蔗的糖分影响睡眠吗？甘蔗的糖分容易消

晚上吃甘蔗，甘蔗的糖分影响睡眠吗？甘蔗的糖分容易消化吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:如果你是有失眠的话最好是不要在睡眠的时候吃的。意见建议:糖分有可能会导致你的精神兴奋的表现的。可以白天吃的。

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