总是打哈欠没精神,是缺乏营养吗?该怎么治疗?

打呵欠是碳气太多，血氧不足，脑袋感觉蒙蒙的，身体自然会出现的紧急空气交换措施。碳气太多，是因为人挤，窗闭，烟薰等，致室内空气混浊，氧气否够，令人沉沉想睡，不停呵欠。血氧不足可能因为。

1.红血球不足，不能有效带氧。常见於体弱贫血人士。

2.太闷，太累，静止不动，耷头寒背，致肺活量减少，出现缺氧。