生气哭后没奶怎么办

首先，请您务必为了宝宝调整好自己的心情，奶水的质量和多少和心情有着很密切的关系。指导意见其次，要想通乳，最有实际的做法还是一个是定时的给宝宝吸吮，宝宝的刺激会促进乳腺的分泌，另外，多喝汤也是一个基础的作法，您可以上药房买来通草，用来煮猪蹄或是煮鲫鱼汤，都有着很好的下奶作用。

现在够吃的话不要担心，等宝宝大了还要慢慢的添加起辅食来，祝好。