问题分析：你好，目前已经足月，如果想刺激子宫出现宫缩，可以平时提拉乳头，可以刺激子宫产生宫缩，意见建议：爬楼没有促进刺激产生宫缩的作用的，当然爬楼可以锻炼身体，增加体力，这样生产时不会觉得太累，有体力生产。
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