病情分析： 你好，建议你应避免暴饮暴食，避免辛辣，生冷，寒凉，刺激性食物意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报。
避免过于饱餐。保证睡眠等。可以用利膈丸和吗丁啉治疗应该很快就会恢复的！
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