每天喝红糖水冲鸡蛋不会有害吗?能补血吗?

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，最好是不要经常性食用冲鸡蛋，因为单纯使用红糖水冲鸡蛋，不能起到消毒杀菌作用，有可能感染鸡蛋中的细菌病毒意见建议：虽然红糖有一定的补血作用，但很微弱，如果属于贫血，最好是配合服用八珍丸或者人参养荣丸调理身体。

同时注意休息，多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药等滋补性食物