可适当选用，生冷刺激性食物暂时不要吃了，适当加强运动，注意休息，保证睡眠。这种考虑尿路感染，注意天气，勤穿勤脱。
不要太累，注意休息，注意清洁就没事了，不要紧张，放正心态，别老惦记着这事，最主要的注意卫生。
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