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最近,感觉不到自己。照镜子,都感觉不是自己,丢了以

最近,感觉不到自己。照镜子,都感觉不是自己,丢了以前的感觉,每天都像在梦里一样。总是很累,做事很难集中精神,有点迷糊。求解!
提问时间:2020-06-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗。平时可以多参加运动,多1和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。

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