胃胀气怎么办快速排气

胃胀气快速排气可以通过按摩穴位或者是普通的按摩进行缓解。比如可以按摩足三里穴，足三里穴在膝盖下外侧，大约四横指小腿骨沟外侧的凹陷处，这个穴位比较容易找到，可以经常地按摩这个穴位进行缓解。

另外，还可以在手部涂抹上精油，比如玫瑰精油或者常用的其他精油都是可以的，先将双手搓热，放于胃部的位置，然后按照顺时针的方向和逆时针的方向，各按摩五分钟的方法进行缓解，而且这个方法非医学人士也可以进行操作。