21金维他可以随便吃吗？

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指导意见如果平时蔬菜、水果吃的太少，身体就会缺乏维生素，这样你服用“21金维他”很有意义。如果你平时膳食均衡，食欲正常，就不需要服用。

脸上痘痘与你的内分泌代谢、饮食过于油腻有关“关节炎、轻微妇科病”服用维生素改善不会见到效果。