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晚上不吃饭对身体有害吗

提问时间：2020-05-06

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

无害，成年人不吃晚餐不会影响身体健康。正确的三餐原则是：早餐吃得像王子，中午吃得像皇帝，晚饭吃得像乞丐

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