病情分析：根据您的症状看，可能是甲状腺功能异常，引发了甲状腺炎，或是淋巴结结核。建议：您可以去医院内分泌科就诊，进行颈部b超，以查明病因。
注意事项：您近期避免进食辛辣、油腻的食物，要保证充足的睡眠时间。
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