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患者提问

菊花茶可以泡几次呢?怎样泡好喝呢?

那种市售的小袋的菊花茶一般可以泡几次呢?泡的次数太多会对人体有不好的影响吗?怎样泡比较健康又好喝呢?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    菊花茶一般可以泡五次到七次,但每个人对茶的口味有差别,浓淡要求不一样,所以每个人也有不同。泡的次数过于多,茶就会变得很淡,没有味道,同时泡得越久,茶中的有效成分就会越少。

    菊花茶可以和很多东西搭配,可以加入冰糖,枸杞等。菊花茶的品种也很多,因而冲泡次数和方法也不尽相同。菊花茶最突出的在于清热解毒和明目的功能,也能改善上火等症状。

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