憋尿不好,憋尿时间久了尿液在泌尿系统中停留时间过长,尿中晶体析出增加,更容易形成结石。正常排尿不仅能排除体内代谢产物,还对泌尿系统有自净作用,而憋尿的时候膀胱会变大,膀胱黏膜缺血,抵抗力下降,细菌更会趁虚而入。
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