月经不调，一年两次，该怎么治疗？

问题分析：你好，根据您的描述分析，造成女性月经不调，月经量稀少，最常见的就是内分泌紊乱，雌激素低下引起的。跟平时熬夜精神压力大有一定的关系。

意见建议：建议你最好到医院做一个激素六项的检查，看一下是哪项激素分泌异常对症的调理，平时可以多吃一些大枣，当归，枸杞子莲子汤，等不血补气的食物进行调理，不要熬夜。