你好，根据症状表现你这是属于肝火内热的表现，及时清热败火来治疗吧。服用龙胆泻肝丸或者黄连上清片都可以，配合膀胱经刮痧，大椎穴，肝腧穴及耳尖放血来治疗。
在饮食上注意这几天就不要吃牛羊肉及海鲜等发物了，多饮水，可以用菊花及金银花代茶饮，少上网，治疗几天就会痊愈。
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