老人浑身无力，头晕，提不起精神。

病情分析： 处于亚健康状态.应该多锻炼身体,提高身体素质,自然会好，多运动!意见建议：四肢无力预防：

一、消除及避免引起虚劳的原因。

二、避风寒，适寒温。

三、调饮食，戒烟酒。一般以富于营养，易于消化，不伤脾胃为原则。

四、慎起居，适劳逸，适当节制房事。

五、舒情志，少烦忧。