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怀孕29周了晚上总是睡不好觉会影响胎儿的发育吗

我怀孕有29周的时间了，最近晚上总是睡不好觉，这个晚上睡不好会影响胎儿的发育吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕29周了晚上总是睡不好觉会影响胎儿的发育的。孕妇最佳的睡眠姿势为侧卧，双腿蜷曲。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。

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