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指导意见：您好,脱发可以分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。

应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜uxh 、水果等等都是最佳的治疗食物。

脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮