手臂抖动是怎么回事？

不知何时开始，手臂贴着身体然后做举哑铃姿势的时候，就会抖动。 但是只限于拿小物品，比如说拿剪刀 汤勺之类的。而手臂提大物的时候没有抖动的感觉。在喝汤的时候拿起汤勺也会抖，在盛汤的时候也会抖。每次拿完重物之后的抖动更加的明显。完全控制不住。   记得初中的时候练过哑铃，在去年暑假也练过哑铃，因为练哑铃的时候有个目标数，欠最后几个的时候我都坚持把它做完。即使手臂很酸了。  会不会跟练哑铃有关。想得到的帮助：请问医生我该怎么治疗。