怎么治疗外痔疮？怎样食疗消除外痔

病情分析： 最好保持大便通畅，一天一次，多吃点牛奶，蜂蜜，香蕉，蔬菜等有益于排便的食物。这样肛裂情况应该会缓解。

意见建议：建议你应密切观察自己对各种食品的适应性。如吃某种食物后腹泻加重，尽量不要食用这种食物。在日常生活中应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质，同时注意腹部保暖。