我白细胞和血小板都有点低，肠胃功能也不好，每天感觉

病情分析： 最近几年，出现了一种新的理论。认为许许多多的慢性病和体内自由基过多有关，另外乙肝病毒也会影响到干细胞的造血功能。

建议你食疗加中药，食疗有一个关键词“一高一拒绝：一高：高抗氧化食物，抗氧化食物能清除体内自由基，那么最常见的最易得的抗氧化食物是：大豆豆浆，胡萝卜汁，西红柿汁意见建议。

抗氧化指数最高的食物是红小豆豆浆，根据你的条件，自己选择。每天至少3杯以上