宝宝只吃菜不吃饭,好吗?给宝宝补点锌试试吧我家宝宝补锌以后吃饭像样多了

你可以用一个小碗让宝宝自己吃，培养他的兴趣，还有饭要变一变花样嘛！小儿偏食是一种不良的饮食习惯，开始多发生在幼儿时期。

长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.孩子偏食是父母头疼的事，偏食的结果使孩子营养失衡产生厌食现象，严重影响孩子的生长发育。

作为父母，对孩子偏食该如何纠正呢?首先，父母应注意自己的饮食习惯，为孩子树立榜样。孩子的口味是受环境的影响而形成的，首先是受父母的言行、态度的影响。

如果大人挑剔食物或在孩子面前讲这不好吃，那不好吃，没滋味，孩子也会先入为主，不爱吃这些食物了。所以，要想纠正孩子偏食，父母应注意自己的饮食习惯，为孩子树立榜样。

当食物端出来时，父母可用&啊，真香!&&我现在喜欢吃这种菜了，你呢?&等亲切语言制造一种愉快的情绪，使幼儿受到感染。

其次，应做好食谱安排。有些父母对孩子的要求一味地无原则地迁就，看到孩子喜欢吃某种食物或认为某种食物营养好，就天天给孩子吃，孩子吃多了就不再想吃了。

有些孩子在吃某种自己爱吃的食物时，无节制地吃过量而吃坏了肚子，便对这种食物产生恐惧感，不敢再吃，慢慢形成了偏食。

作为父母要科学地安排孩子的食谱，可将一些孩子不喜欢吃的食物掺入到其他食品中，做出色香、味形俱佳的食品，吸引幼儿品尝。

另外，让孩子克服对新食物的胆怯心理。有的孩子遇到没有吃过的食物不敢或不愿尝试，就嘴硬地说：我不喜欢吃!如不正确引导，慢慢地孩子就形成了偏食的习惯。

所以父母应为孩子创造一些和小朋友一起在家吃饭的机会，使偏食的孩子在大家都津津有味进食的环境中受到感染，并尝试地吃，逐步改掉偏食习惯。

1回答者：WANGNA心缘三级