睡醒觉气管总是有痰，该怎么治疗？

你艰，睡醒觉气管总是有痰的话可以用自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。

再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。或者早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。

我用以上方法运行三年多，现在呼吸道畅通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。