合理搭配膳食起到的主要是辅佐治疗的作用，虽然效果来得不是那么直接，但是绝对不容忽视酸性环境适宜卵子存活，多吃些五谷杂粮会比较好。
买食材的时候一定要选择新鲜的原料，不要买有添加剂的、速食、油炸一类的，吃多了会影响卵巢的功能。
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