老是睡觉醒了，过一会精神不好还想睡觉

问题分析：你好，考虑脑供血不足的病变发生，多因身体较弱，体质较差，营养不良，贫血等因素，造成了气血不畅，血气郁滞，导致了脑部供血供氧下降，脑部血管痉挛，引发了犯困，精神欠佳等症状发生。

意见建议：建议饮食上多吃红色及优质蛋白类的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行脑电图等检查，明确诊断后，给予气血和胶囊，养血清脑颗粒，安神补脑液，驴胶补血颗粒，黄芪精口服液等药物对症支持治疗。