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请问下仁和的天乐高有用吗？有没有什么副作用，13岁

请问下仁和的天乐高有用吗？有没有什么副作用，13岁可以吃不？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，你所说的天乐高胶囊吧，其实是营养品，长高的效果很小的。先不要随便吃，及相信这些的。指导建议：就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如多打篮球，摸高运动吧。

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