你好,根据你的描述在中医观点来看,考虑你这是肝脾肾三脏虚弱的证候。平时还有别的症状吗。建议你服用中药调理治疗。通过中医辨证论治,结合你的个人体质,制定出适合你的治疗方案。
平时要多休息,不能熬夜,多吃点深色的蔬菜(如茄子、木耳等)。希望可以为你提供帮助!
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